第41章争相套近乎
“许文,今天主要锻炼你的胸部肌肉,还有三头肌,你第一次练,先用固定器械吧!”
初次锻炼用自由器械容易重心不稳,文琪建议先用固定器械锻炼,对于纯新手来说已经足够了
文琪带着许文在固定器械上坐下,引着他发力
“注意顶峰收缩,感受肌肉的发力
第41章争相套近乎
左道旁门:我能逆转代价:无用章节 发表于 2022-02-15 00:49:38“许文,今天主要锻炼你的胸部肌肉,还有三头肌,你第一次练,先用固定器械吧!”
医道官途:第一千二百八十六章【后记】(下) 发表于 2015-05-20 12:47:47初次锻炼用自由器械容易重心不稳,文琪建议先用固定器械锻炼,对于纯新手来说已经足够了
纸飞机:121 番外二-四年前杨煊出任务片段 发表于 2022-02-27 22:33:06文琪带着许文在固定器械上坐下,引着他发力
柯南之人在酒厂按时下班:新书《我在柯南狩猎诡异》已发! 发表于 2022-08-08 16:18:58“注意顶峰收缩,感受肌肉的发力
原神之剑主:第400章 动作 发表于 2023-06-08 00:00:00